花菜类蔬菜有哪些图片？花菜类含有什么营养物质？
2022-11-15 13:20:18来源：驱动中国网
蔬菜：
1、花椰菜
2、黄花菜
3、荷花
4、菊花
5、大丽花
6、白玉兰
营养：
1、维生素：花菜是十字花科蔬菜，其中含有的维生素种类丰富，如维生素C，同时也含有维生素B族、维生素D、胡萝卜素等;
2、矿物质：花菜中含有丰富的矿物质成分，如铁元素、磷元素、钙元素、钠元素等;
3、其他营养成分：花菜还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维等营养物质。
蔬菜：
1、花椰菜
2、黄花菜
3、荷花
4、菊花
5、大丽花
6、白玉兰
营养：
1、维生素：花菜是十字花科蔬菜，其中含有的维生素种类丰富，如维生素C，同时也含有维生素B族、维生素D、胡萝卜素等;
2、矿物质：花菜中含有丰富的矿物质成分，如铁元素、磷元素、钙元素、钠元素等;
3、其他营养成分：花菜还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维等营养物质。
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